黑芝麻和猕猴桃可以一起吃的。黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸,具有软化血管的作用,而且还含有丰富的钙。适当食用一些黑芝麻对人体是有好处的。猕猴桃又名猕猴梨,是一种营养丰富,味道酸甜可口的水果,其含有丰富的维生素C、叶酸、还有膳食纤维,还被誉为维生素C水果之王。
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