女人喝绿茶减肥。绿茶未经过加工处理,具有各种天然物质,富含茶多酚、咖啡碱和维生素等营养元素。女性饮茶时能让身体产生饱腹感,减少食物的摄取量。茶叶中的茶多酚能加强肠道蠕动、分解油脂,排除身体毒素,达到减肥的效果。
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